Chinh phục & khám phá : Y khoa & Sức khỏe « previous next »
Trang:  1  Send the topic Print
Bí đỏ có lợi cho sức khỏe  [Xem 1189 lần]
Ngậm Ngùi





View Profile
Bí đỏ có lợi cho sức khỏe
January 18, 2004, 08:12 PM

[color=Purple]Thịt bí đỏ rất giàu beta-carotene và alfa-carotene, 2 tiền tố của vitamin A. Chúng có tác dụng chống ôxy hóa, bảo vệ da, chống tia nắng mặt trời và ngăn ngừa những bệnh liên quan đến tuổi tác như ung thư hoặc tiểu đường.

Bí đỏ cũng rất giàu tryptophan, một cấu thành của protein mà tế bào thần kinh thường dùng để tổng hợp seretonin (thành phần hóa học có tác dụng gây phấn chấn). Những người tuân thủ chế độ nghèo năng lượng rất cần ăn bí đỏ. Nguyên nhân là do chế độ ăn kiêng thường dẫn tới tình trạng thiếu triptophan, gây mệt mỏi về tinh thần, suy giảm trí nhớ hoặc dễ nổi cáu không kiểm soát được. Ngoài ra, bí đỏ còn là thực phẩm rất nghèo năng lượng.

Những nghiên cứu gần đây chứng minh được rằng, hạt bí đó có tác dụng ngăn ngừa chứng rối loạn tuyến tiền liệt và chữa bệnh giun sán.

Theo Reuters

[/color]

Trên đời này có rất nhiều thứ không cần thiết phải biểu hiện bằng lời nói, nhưng nó lại khắc sâu mãi mãi không phai nhòa trong ký ức mỗi người, nó trở thành một dấu vết vĩnh hằng của cuộc sống
Bánh Ngó





View Profile
Re:Bí đỏ có lợi cho sức khỏe
January 21, 2004, 08:52 PM

Mỹ trắng ăn nhiều bí đỏ sẽ thành da vàng ... nếu học nói tiếng việt nữa thì thành anh VN mÅ©i cao ... heheheh j/k 
Ngậm Ngùi





View Profile
Re:Bí đỏ có lợi cho sức khỏe
January 22, 2004, 12:26 AM

[color=Purple]Hihihihi sis BN  [/color]

Trên đời này có rất nhiều thứ không cần thiết phải biểu hiện bằng lời nói, nhưng nó lại khắc sâu mãi mãi không phai nhòa trong ký ức mỗi người, nó trở thành một dấu vết vĩnh hằng của cuộc sống
EastWind





View Profile E-Mail
Re:Bí đỏ có lợi cho sức khỏe
January 29, 2004, 10:18 PM

Bí Đỏ còn có tác dụng làm cho tối trí nữa đó hai sis, Ä‘iển hình là EW nè 
Trang:  1  Send the topic Print 
« previous next »